Parkour Helsinki

Parkourissa harjoitellaan vartalon hallintaa ja motorisia taitoja hauskalla tavalla mm. kierimällä, hyppimällä, kiipeilemällä ja esteitä ylittämällä. Liikkeitä harjoitellaan erilaisilla temppuradoilla, joiden rakentamiseen ja purkamiseen oppilaat saavat osallistua. Parkour-ratojen rakentamisessa hyödynnetään kaikkia ympäristön esineitä ja rakenteita ja radan rakentaminen vaatiikin osallistujien luovuutta: mikä tahansa väline voi toimia "ponnahduslautana". Tunnit eivät vaadi aiempaa osaamista parkourin parissa, ryhmät ovat avoimia kaikille aiemmasta harrastuneisuudesta riippumatta.
Tervetuloa mukaan!

Lukuvuoden 2023-2024 ryhmät Helsingin kouluilla:

Hertsikan ala-aste
(os. Hillerikuja 4, 00800 Helsinki)
maanantaisin klo 14.45-15.45
Ohjaaja Sara Naakka

Herttoniemenrannan ala-aste
(os.Petter Wetterin tie 5, 00810 Helsinki)
torstaisin klo 15-16
Ohjaaja Sara Naakka

ANMÄLNING / ILMOITTAUTUMINEN / ENROLLMENT

MITÄ TARVITSEN MUKAAN TUNNEILLE?
Liikuntavarusteiksi riittävät mukavat vaatteet. Voit ottaa mukaan oman juomapullon. Parkourtemput tehdään turvallisuussyistä paljain jaloin. Parkour-radoilla voi käyttää myös sisäkenkiä.